tramateurs-request@ml.free.fr
Ensuite tapez dans la zone objet, ou sujet, ou subject le mot "subscribe"
Et envoyez c'est tout, vous recevrez un message de confirmation.
Voir l'exemple ci dessous avec la messagerie de Hotmail :

2- Si vous n'utilisez pas de logiciel de messagerie (Outlook, Safari, Opéra...), savez-vous que vous pouvez installer sur votre ordinateur un client-messagerie qui vous permettra de rapatrier sur votre disque dur tout les messages que vous recevez sans avoir à passer par le portail de votre opérateur, ni taper votre identifiant et votre mot de passe.
Je vous conseille d'utiliser Thunderbird, logiciel libre, totalement opérationnel sur PC, Mac, Linux. Pour le télécharger cliquez ici
3- Spécialement pour les utilisateurs de Hotmail, l'utilisation d'un client-messagerie était quasiment impossible jusque là, mais l'opérateur a supprimé cette contrainte voir article ci-après :
